¿Como Puedo Vivir el Momento Presente, Como Puedo Aplicar el Instante Santo en Mi Vida?

Pregunta: "Hola Nick, quisiera hacerte una pequeña pregunta pues si tienes tiempo para responderla, en tus videos sueles hablar del "momento presente" o de "vivir el instante santo", que quiere decir esto o como puedo aplicarlo en mi vida? bendiciones."

Comentario: El momento presente no es el momento del tiempo y espacio, es la esencia que esta vigente en todo momento. Cuando yo por ejemplo practico el Instante Santo, simplemente respiro y me centro en donde estoy, sin hacer historias alrededor de lo que esté sucediendo alrededor mío sino que estoy, presente.

Eso es vivir el instante santo. Ahora mismo estas leyendo esta nota, estas se podría decir que presente. No obstante, estás interpretando palabras. Por lo tanto, aunque estás en este momento "presente" en si estás distraído interpretando. Pero si cierras los ojos por ejemplo y simplemente estas ahí, sin interpretar o analizar ningún pensamiento, simplemente siendo, estás practicando el Instante Santo.

Luego cuando vas por tu día a día, digamos que conduciendo en el coche, o caminando o lo que sea, puedes observar lo que tus "ojos" creen estar viendo, lo que tus "oídos" creen estar escuchando, lo que tu "cuerpo" cree estar sintiendo sin darle significado, sin juzgarlo, sin hacer historias, y estás ahí también practicando el momento presente, el Instante Santo.

Eso eventualmente va a producir en ti un cambio de mentalidad, un cambio de percepción y eso no se puede explicar con palabras, esa es una experiencia a través el cual podrás observar la dualidad del mundo desde un espacio neutro, donde tus circunstancias se perciben mas bien como escenas de una película que sucede en vez de cosas que te están sucediendo a ti, pues no te estas identificando con un yo, estas simplemente siendo.

Es ahí donde el curso nos recuerda: "Hay una manera de vivir en el mundo que no es del mundo, aunque parezca serlo. No cambias de apariencia, aunque sí sonríes mucho más a menudo. Tu frente se mantiene serena; tus ojos están tranquilos." W-pI.155.1:1-3

Pero no se si me pude explicar pues no hay manera de explicarlo. Yo estoy tan identificado en el ego como tu, aunque en general sienta que experimento mas paz, no obstante, en mi practica, he tenido espacios que no puedo describir, de un amor o aceptación hacia todo, pero son espacios. También me experimento juzgando. No obstante, mas a menudo se me facilita ver las cosas como son, pero es un proceso y simplemente yo no hago mas nada de eso.