Comentario:
Vamos por partes. La paz interior no es algo que se "busca", es
simplemente un efecto de aprender a aceptar las cosas tal y como son. El
control, la falta de aceptación resulta en estrés. Y por lo general, la
gente dice que quiere experimentar paz, pero a su vez, no quieren
soltar el control. Y el control es un síntoma de no confiar. Y si no hay
confianza, no puede existir el amor. Así que como vez, hemos estado
cubriendo el amor con tantas y tantas capas, pero no hay que
preocuparse, el Amor (Dios, Paz, Verdad) es muy accesible, solo que hay
mucha resistencia.
El Curso me recuerda, "Si no puedes oír la Voz de Dios, es porque estas eligiendo no escucharla." T-4.IV.1:1 Incluso, el Curso nos recuerda: "La
razón de que este curso sea simple es que la verdad es simple. La
complejidad forma parte del ámbito del ego y no es mas que un intento
por su parte de querer nublar lo que es obvio." T-15.IV.6:1-2 Pero
una vez mas, aunque es simple, no aparenta ser fácil debido a la
resistencia interna. Por eso es el ego se tiene que deshacer poco a
poco.
Vamos a ver algunos de tus puntos. Dices, "…he
estado en psicólogos, psiquiatras, con medicación y todo ese tiempo he
luchado como guerrero porque me he tenido que enfrentar a muchos miedos
que se despertaron con la depresión…" Esta bien, ese ha sido tu
proceso. Ahora, la pregunta es, ¿estas tu dispuesta a abrir tu mente a
la posibilidad de que hay otra manera de ver las cosas dejando a un lado
todo lo que tu te has enseñado? El curso me recuerda, "Olvídate de todo lo que te has enseñado a ti mismo, pues no fuiste un buen maestro." T-28.I.7:1
"Cuando de este modo te niegues a tratar de enseñarte a ti mismo lo que
nos sabes, el Guía que Dios te ha dado te hablará. Ocupará el lugar que
le corresponde en tu conciencia en el momento en que tu lo desocupes y
se lo ofrezcas a Él." T-14.XI.6:10-11 "Yo puedo enseñarte, pero tu tienes que elegir mis enseñanzas." T-8.IV.6:5
Toda
esa referencia tiene que ver con tu deseo de corazón de elegir una
relación con tu Ser. Tus psicólogos, psiquiatras, o la misma medicación
de la cual hablas, por lo general su enfoque es en tratar de aliviar un
dolor emocional, pero el problema es que ese dolor emocional no tiene
nada que ver con tu pasado, incluso, con tu vida. Tiene que ver con un
error de identidad. Te estas identificando con un personaje cuyo
propósito es de mantenerte aferrado a él.
No estamos
descartando la posibilidad de que alguno de esos medios no te pueda
servir temporalmente, pero sí, estamos haciendo hincapié en que si tu
enfoque no es en la Verdad, simplemente te la vas a pasar toda tu vida
tratando de "resolver" un problema que no se puede resolver a través del
análisis, sino que se resuelve a través de identificarte con tu Ser. En
otras palabras, un gusano que se siente deprimido es porque aunque su
realidad es ser Mariposa, todavía no lo sabe. No obstante, analizar la
vida del gusano, o brindándole placeres, no va a resolver su problema.
Siempre se sentirá deprimido porque por mas que le compres al gusano
buena ropa, por mas que le des dinero al gusano, por mas éxito que
experimente el gusano, por mas que la vida valla de acuerdo con las
expectativas del gusano, el gusano sigue creyendo que es un gusano, y
ese es el problema. Por lo tanto, hasta que no se identifique con la
mariposa que realmente es, nunca va a poder experimentar paz y
felicidad, y se la pasará toda su vida entre psicólogos psiquiatras,
medicación, y nunca saldrá de esa encrucijada.
Aquí,
obviamente no se te está pidiendo que dejes el cuerpo a un lado, pero sí
que pongas tu mente bajo la directriz de un Nuevo Maestro. "Cambiar de mentalidad significa poner tu mente a disposición de la verdadera Autoridad."
T-1.V.5:7 De esa manera, aunque sigues viviendo en un cuerpo, tu mente
está mas identificada con lo que tu realmente eres, y puedes liberarte
de todos esos miedos, inquietudes, puedes vivir una vida llena de Amor y
paz, puesto que vives una vida de confianza, libre de control.
Este
es un proceso que requiere paciencia y confianza. Y por lo tanto, todo
lo que está sucediendo en tu vida es parte de la perfección que te está
llevando a que poco a poco sueltes el control. Y a través de la
practica, en retrospectiva vas a poder entender que, "Todas las cosas obran conjuntamente para el bien. En esto no hay excepciones, salvo a juicio del ego. " T-4.V.1:1-2 Por algo el titulo de mi libro es: Lo Que Pasa Cuando Dejas Ir.
Es
una manera mas simple de vivir, y paradójicamente, es ahí cuando puedes
experimentar cambios en tu vida que te apoyan en tu proceso hacia la
paz, mientras que al mismo tiempo se te provee de todo lo que necesites.
Pero tienes tu que primero estar abierta a Su directriz. De lo
contrario te la pasaras corriendo en círculos, buscando "ayuda" en donde
nunca la vas a encontrar. Por algo el Espíritu Santo (Cristo, Ser
Interno, Maestro Interno, Dios, etc.) a través del Curso nos recuerda, "Si quieres ser como yo, te ayudaré, pues sé que somos iguales. Si quieres ser diferente, aguardaré hasta que cambies de parecer." T-8.IV.6:3-4
Continuando con tu pregunta, dices, "Antes
mi vida se podría decir era perfecta, dinero, viajes , confianza, era
jefe en mi trabajo en fin, como tu lo dices todo se derrumbo porque
perdí mi confianza y ya no fui capaz de enfrentar responsabilidades…"
En realidad aquí hay dos cosas que tenemos que ver. Uno es que tu vida
no era "perfecta" como aparentaba ser. Lo que estaba sucediendo es que
como iba tu vida, era la perfecta distracción para que dejes de poner tu
atención en la Verdad, en la Mariposa en ti. Que en realidad, eso es lo
que sucedo con todo el mundo, antes de embarcar en un camino
espiritual.
Por lo general el orden es:
Fase 1 - Mi
vida va "bien", va "mal", va "bien" de nuevo, va "mal, y así
sucesivamente. Es la fluctuación entre el dolor y el placer. No
obstante, llega un momento en el que ya no podemos con el dolor, que es
por eso que el curso nos recuerda, "La resistencia al dolor puede ser
grande, pero no es ilimitada. A la larga, todo el mundo empieza a
reconocer, por muy vagamente que sea, que tiene que haber un camino
mejor. T-2.III.3:5-6 ¿Y por qué el dolor es inevitable? Porque en
esta experiencia física dual, todo lo que sube tiene que bajar. Que por
algo el mantra del ego es: “Busca, pero no halles” T-12.IV.1:4 En otras palabras, el ego te da algo, y te quita por otro lado. No obstante, esto nos lleva a la segunda fase.
Fase 2 - Buscar
ayuda! Y por lo general, empezamos con sicólogos, psiquiatras,
medicamentos, etc. Esto tampoco resuelve el problema, aunque a veces
puede darnos la impresión de que las cosas están mejorando. Incluso, hay
personas que se quedarán en esa fase por el resto de este aparente
ciclo de vida ilusoria. Pero vamos ahora al punto en que no podemos mas,
en que no encontramos mas respuestas, o como nos recuerda el curso: “Las respuestas que el mundo ofrece no hacen sino suscitar otra pregunta, si bien dejan la primera sin contestar”. T-27.IV.7:4
Fase 3 - Aquí
por lo general, la mente se empieza a abrir a caminos un poco mas
holísticos, o llamemos, "espirituales." Esto aun no necesariamente es la
respuesta, pero está mas cerca de la meta final. Puede que practiquemos
técnicas de meditación, aquietar la mente, etc. Solo que todavía no
queremos soltar nuestra identidad, y la metafísica nos empieza a atraer.
Queremos ahora utilizar nuestro nuevo "conocimiento" que mejor se le
llamaría, nuestra nueva "creencia" y aunque nos sentimos un poco mejor
porque estamos aprendiendo a aquietar un poco la mente, entra ahora la
fase donde queremos ser ese dios que es indestructible, solo que lo
queremos aplicar al mundo de las formas, donde todo es destructible. Ahí
se pueden empezar a tergiversar enseñanzas como las de Cristo, y en
fin, el miedo se apodera de esa nueva fase, pero una vez mas, aun ahí,
seguimos experimentando miedos. Por lo tanto, a final de cuentas, nos
damos cuenta de que lo que queremos ya es paz y nada mas. Ya estamos
preparados para la fase 4
Fase 4 - Es ahí, donde
empezamos a abrirnos a una practica mas seria. Y no hablo de seriedad
de no disfrutar, pero si es una practica mas dedicada. Ahora la
meditación no es para "manifestar" nada, sino que para descansar en
nuestro ser. Nuestras practicas ya son mas para gozar de esos espacios
de silencio, de quietud, que por cierto, es ahí donde tenemos acceso a
la Voz de Dios. "El milagro llega silenciosamente a la mente que se detiene por un instante y se sumerge en la quietud." T-28.I.11:1 "Aprende a mantenerte sereno en medio de la agitación, pues la quietud supone el final de la lucha y en esto consiste la jornada a la paz." T-12.II.5:5
A
medida que deseamos mas y mas esa paz, reconociendo que eso es lo único
que de verdad queremos, ahí es que aplica la frase de las escrituras: "Busca primero el renio de Dios y Su justicia, y todo se te dará por añadidura," [Matthew 6:33] Sin embargo, el curso la lleva un poco mas allá cuando nos recuerda, "En
vez de "Busca primero el Reino de los Cielos" di: 'Que tu voluntad sea
antes que nada alcanzar el Reino de los Cielos' y habrás dicho: 'Sé lo que soy y acepto mi herencia'." T-3.VI.6:8 Pues tu eres el Reino.
Continuando con otra observación de tu pregunta, cuando comentas, "…todo se derrumbo porque perdí mi confianza y ya no fui capaz de enfrentar responsabilidades…"
Bueno, puede que halla algo en eso de miedo a enfrentar tus
responsabilidades. Pero tenemos que tener algo en consideración, todo se
derrumbó debido a que el plan de Dios es que el Hijo retorne a Su
Hogar, no que se siga distrayendo de la Verdad. Es por eso que en la
fase 3 que compartí, donde empiezas a indagar en el mundo "espiritual",
ni tus propias practicas metafísicas de "manifestación" te van a
funcionar. Al principio aparenta como que funcionan, y es porque su
propósito es de engancharte en el mundo que va mas allá del físico. Pero
eso es parte del plan Universal, pues una vez que tu atención empieza a
dirigirse al mas allá, estás mas cerca de empezar a indagar mas en tu
Ser en vez de en tus ilusiones, aunque todavía estés aferrada a ellas.
Por
lo tanto, por mas que tu "creas" haber podido controlar tu "mundo", el
plan es que se derrumbe para que elijas tu Verdadero Mundo (el Reino).
De lo contrario, te la pasarías tu por el resto de la eternidad perdida
en un mundo cuyo propósito es mantener al Hijo de Dios dormido,
pretendiendo que está solo, en un mundo completamente ajeno a Dios,
separado del Padre. Así que a final de cuentas, no puedes desvincularte
completamente de la Voluntad de Dios, aunque si puedes retrasarla un
poco hasta que una vez mas, tu propio dolor y sufrimiento te obligue a
poner tu atención en Dios, en tu interior, en tu paz.
Por algo el curso nos recuerda: "El que todos acepten la Expiación es sólo cuestión de tiempo. Tal vez parezca que esto contradice su libre albedrío, dada la inevitabilidad de la decisión final, pero en realidad no es así. Puedes aplazar lo que tienes que hacer y eres capaz de enormes dilaciones, pero no puedes desvincularte completamente de tu Creador, Quien fija los límites de tu capacidad para crear falsamente." T-2.III.3:1-3
Finalmente cuando dices, "…esta
es la hora que evito muchas cosas que me causan mucho estrés, es algo
extremo, dejo de dormir, taquicardia, pánico, es el infierno…"
Lo que voy a decir te va a sonar muy demente, pero estás en una muy
"buena" situación, pues ya estás en ese espacio en donde ya sabes que no
puedes hacerlo sola. Es como los tres primeros pasos de alcohólicos
anónimos, que para mi, tienen mucha similitud con Un curso de Milagos:
---------- AA Primeros 3 Pasos ----------
(1er) paso de AA: "Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables".
- Un curso de Milagros: "La resistencia al dolor puede ser grande, pero no es ilimitada." T-2.III.3:5
- Observación:
No eres impotente ante el alcohol, pues el alcohol al igual que nada de
este mundo tiene ningún poder intrínseco sobre el Hijo de Dios. No
obstante, al identificarte con tu personaje, con tu cuerpo, con tu "yo"
personal, eres ahora vulnerable a muchas distracciones en el mundo que
se disfrazan como placeres. Para algunos es el alcohol, para otros el
sexo, para otros la comida, para otros la televisión, para otros la
atención, para otros los hijos, para otros la pareja, o parejas, para
otros irse de compras, para otros el ejercicio impulsivo, para otros el
trabajo excesivo, para otros las drogas, en fin, el que unas
distracciones "aparenten" ser mas benévolas que otras, todas sirven el
mismo propósito, distraernos de la Verdad.
Por lo
tanto, si te identificas con la mente recta, la cual se identifica con
la paz de Dios, no será necesario mas reuniones de alcohólicos anónimos
por ejemplo, pues no estas a merced del cuerpo ya que la mente és la que
le dota al cuerpo de todas sus aparentes necesidades, y esto incluye el
deseo o necesidad de experimentar miedo, el cual se percibe de muchas
manera, depresión, estrés, taquicardia, pánico, no poder dormir,
adicciones, etc.
(2do) paso de AA: "Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio".
- Un curso de Milagros: "A la larga, todo el mundo empieza a reconocer, por muy vagamente que sea, que tiene que haber un camino mejor." T-2.III.3:6
- Observación:
Aquí es donde empezamos a confiar en un Nuevo Maestro, o se podría
decir que perdemos la confiaba en nuestro antiguo maestro (dolor) y al
no tener mas opciones empezamos una relación con algo mas confortante
(Paz). Lo único que compartiría, que es donde Alcohólicos Anónimos
difiere del curso, es que su modo de mantenerte alejado del alcohol, o
la adicción que sea, es a través del miedo. Pero como lo que dirige el
cuerpo es la mente, el enfoque del curso es un cambio de mentalidad y no
de comportamiento. "He dicho que no puedes cambiar de mentalidad
modificando tu conducta, mas he dicho también, y en muchas ocasiones,
que puedes cambiar de mentalidad." T-4.IV.2:1
Y
este cambio de mentalidad no tiene nada que ver con "controlar" nuestros
pensamientos ya que esa seria otra manera de mantener el miedo vigente
en la mente. Sí, el miedo de caer en la adicción puede que te mantenga
alejada de ella, pero no te libera. No obstante, la practica diaria de
elegir tu relación con Dios (cambio de mentalidad), te sana de toda
adicción, pues el "cuerpo" está hora bajo la directriz de una nueva
mentalidad.
Pero para tener acceso a ese poder interno
se requiere de honesta y verdadera humildad. La humildad y honestidad
reside en que sabes que como ser humano eres impotente ante el alcohol o
cualquier tipo de adicción (placer), y que por lo tanto no puedes tú
hacer nada, que es por eso que alcohólicos anónimos ha sido de gran
ayuda por esos primeros tres pasos debido a que introduce a cada persona
a Dios de una manera mas abierta sin religiosidad ni dogma. No
obstante, como hijo de Dios el miedo no puede ser parte de ti, ni por lo
tanto parte de tu aprendizaje. "Tu miedo Me impide darte Mi control.
La presencia del miedo indica que has elevado pensamientos corporales
al nivel de la mente. Eso los pone fuera de Mi control y te hace sentir
personalmente responsable de ellos, lo cual es una obvia confusión de
niveles." T-2.VI.1:4-7
(3er) paso de AA: "Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos."
- Un curso de Milagros: "Lo esencial, sin embargo, es que reconozcas que no sabes nada. El
conocimiento es poder y todo poder es de Dios. Tú que has tratado de
quedarte con el poder para ti sólo lo has "perdido". Todavía lo tienes,
pero has interpuesto tantos obstáculos entre él y tu conciencia de él
que no puedes utilizarlo. Todo lo que te has enseñado a ti mismo, ha
hecho que seas cada vez menos consciente de tu poder." T-14.XI.1:1-5 "No
te preocupes por cómo vas a aprender una lección tan diametralmente
opuesta a todo lo que te has enseñado a ti mismo. ¿Cómo ibas a poder
saberlo? Tu papel es muy simple. Sólo tienes que reconocer que ya no
deseas lo que has aprendido. Pide nuevas enseñanzas, y no te valgas de
tus experiencias para confirmar lo que has aprendido." T-14.XI.6:1-5
- Observación:
Poner tu vida bajo Su directriz, no es evadir responsabilidades, es
diariamente estár en disposición de elegir la paz de Dios, de practicar
esos estados de silencio con la ausencia de juicio, que por algo el
curso nos recuerda, "El abandono de todo juicio es el requisito previo para escuchar la Voz que habla por Dios." M-9.2:4 ¿Que
es el abandono de todo juicio? El reconocimiento de corazón de que no
sabemos nada para poder hacer un juicio. No significa que no puedes
funcionar en el mundo, pero algún sentido de ataque o miedo nunca es
justificado con ira o con resignación. Es sino que una oportunidad que
nos brindamos para ver la culpa interna y permitir que un Nuevo Maestro
(Espíritu Santo) la reinterprete por nosotros.
---------- AA Primeros 3 Pasos Final ----------
Al principio este proceso requiere de mucha confianza y de mucha paciencia. Pero como el curso nos recuerda; "Son
sólo los primeros pasos por el camino recto los que parecen difíciles,
pues ya te has decidido, si bien puede que aún creas que puedes volverte
atrás y elegir la otra alternativa. Pero no es así. Ninguna decisión
que se haya tomado y que cuente con el respaldo del poder del Cielo
puede ser revocada. Tu camino ya se decidió. Si reconoces esto no habrá
nada que no se te diga." T-22.IV.2:1-5 No obstante, cada cual tiene
su propia jornada. Tu continua ahora aprovechando para elegir mas que
nada la paz de Dios sobre todas las cosas, y observa como el apoyo que
necesites se te va a ir poco a poco proveyendo. Recuerda que el pánico,
la depresión, el miedo, todo eso son espejismos. Solo el Amor de Dios es
real. Y eso es en lo único que quieres ahora tú enfocar.
