El Ser Asertivo No Es Ser Agresivo por Liz Cronkhite

(Para aclarar: Los límites de los que he me refiero en este artículos son sobre los límites para el ser al nivel de la forma. Son el resultado práctico en el nivel de la forma de ser consciente de tu plenitud en la Verdad. Cuando en las enseñanzas espirituales se habla acerca de dejar a un lado los limites del ser ser refiere a una experiencia que trasciende el nivel de la forma.)

A veces estudiantes me dicen que sienten que el poner límites es un ataque a los demás. Esto se debe a que en el pasado no pusieron límites hasta que se sintieron tan violados que sentían que tenían que llegar a estar enojados y ser agresivo para protegerse. Ellos explotan o cortan la relación con alguna persona sacándolas de su vida por no respetar los límites que nunca fueron aclarados. Su ira parecía que tenia que ver con los demás. Pero en realidad estaban enojados con ellos mismos por permitir que otros abusen o los manipulen.

Cuando estás confundido acerca de tu valía te sientes inseguro acerca de dónde establecer tus límites. Sientes que no tienes el derecho de merecer el respeto de los demás. Te sientes, consciente o inconscientemente, que el abuso de los demás hacia ti está justificado. Por consiguiente pedir que se te respete se siente como si requiera que tuvieses que “confrontar” a otros. Esta es una proyección de tu propio conflicto interno. Internamente te sientes tan culpable y en conflicto acerca de tu propio valor que no te sientes bien simplemente pidiendo que se te respete. Sientes que se lo tienes que "robar" a los demás y eso te hace aún más equivocado.

Pero cuando vienes desde respeto a hacia ti mismo haces valer tus sentimientos, tus límites y tus deseos acertadamente. No te sientes culpable por lo que no sientes que tienes que estar a la defensiva, enojado o agresivo. Así que si te sientes confundido acerca de tu derecho a establecer límites o si sientes que establecer límites requiere una enorme confrontación mira, con el Espíritu Santo (la conciencia de la Verdad en tu mente), esa culpa, ese sentido de indignidad en tu mente. Cuando se haya deshecho esa culpa inconsciente sentirás que establecer límites saludables se refleja en ti como un comportamiento  natural.

Para información sobre Liz Cronkite sobre su trabajo con Un Curso de Milagros o para alguna consulta privada vistas su sitio web: www.ACIMMentor.com (Liz solo habla Inglés).