Meditación para Sanar - Nick Arandes (Video)

La intención de esta meditación es apoyar a quien se encuentre experimentando cualquier tipo de ira, resentimiento hacia alguna persona o situación, para que se le pueda apoyar de una manera consciente y amorosa a reconocer esos sentimientos que simplemente envenenan su mente. No a negarlos, no ha suprimirlos, sino que ha percibir una nueva perspectiva para que se le facilite el no aferrarse a ellos.

Aunque el objetivo no es intentar “curar” nada ya que eso solo refuerza la creencia en la separación en la mente, no obstante, reconocemos que cuando hay ira, resentimiento, en otras palabras miedo, el mismo se puede reflejar en el aspecto físico. Por consiguiente, un beneficio secundario podría ser un cambio en la condición física, pero lo importante es el resultado primario, volver a recordar y experimentar el amor que somos.

Este video se puede ver en YouTube a través del siguiente enlace; http://youtu.be/nAi6WMVWMP8

Para información adicional sobre Nick Arandes visita su sitio web: www.NickArandes.com