¿Como Te Quitas de la Cabeza a una Persona que te Hace Sentir Muy Bien?

Pregunta: “Como te quitas de la cabeza a una persona que te hace sentir muy bien, después de 20 años que no sentías esto, si es algo bonito lo que sientes, como dejarlo ir o como no sufrir cuando esa persona se va, lo que pasa es que te gusta esa sensación, es como comer, satisfaces una necesidad y si no la tienes te da hambre, entonces como dejas ir algo que te gusta o amas sin que te de sufrimiento la separación de algo que te hacia sentir bien.”

Comentario: El sufrimiento no ocurre cuando esa persona se va sino que mas bien a raíz de la historia que te estás haciendo por lo que “significa” para ti que esa persona se valla. Pero vamos por partes.

Primero que nada tu sentido de carencia, que estaba latente y escondido, cuando una persona entra en tu vida que te hace “sentir bien”, ese sentido de carencia se despierta y se percibe como si esa persona te hacer sentir feliz. Eso es en sí el famoso “enamoramiento”.

No estoy insinuando de que haya algo malo con compartir con una persona que te guste, pero tenemos que tener claro lo que es sentirse bien a raíz de que una persona entre en tu vida y sentirse bien y compartir ese sentirse bien con alguien.

Ahora que encuentras tu “fuente” (eso que según tu te hace sentir bien), no quieres soltarla. Y esa es la trampa, ese es el miedo, ese es el sufrimiento. No quieres soltarla porque te sientas “bien”, sino que porque dices que es esa personas la que te hace sentir bien. Y si es esa persona, o ese coche, o esa casa, o ese trabajo, o ese…lo que sea que te hace sentir bien, entonces subyacente existe otro miedo, el miedo de perder eso que “te hace” sentir “bien”. Una vez mas, por consiguiente te aferras a ello.

Por eso es que a lo único que de verdad queremos aferrarnos es a Dios (al Amor de Dios, a la Paz de Dios), y por eso se nos recuerda que no pongamos otro Dios ante El. No porque Dios sea un Ser “necesitado” de nuestra atención sino que porque los dioses de este mundo constantemente cambian, mientras que el amor, la paz de Dios nunca cambia, es permanente, y queremos aferrarnos a lo permanente no a lo temporal.

Una vez que te aferras a algo de este mundo, pareja, objeto, situación, pensamiento, etc., lo cual el ego te dice que te apegas porque lo “amas”, sufres cuando lo “pierdes.” Por lo tanto el trabajo es tomar consciencia de donde hay apegos para poder invitar a otro Maestro (Espíritu Santo) de manera que así El te enseñe a percibir las cosas de otra manera. Esto me recuerda un extracto del curso donde nos dice: “El Espíritu Santo sólo te pide este pequeño favor: que cada vez que tus pensamientos se desvíen hacia una relación especial que todavía te atraiga, te unas a Él en un instante santo y ahí le permitas liberarte”. T-16.VI.12:1

Por lo tanto tu pregunta se contesta de la misma manera y con el mismo enfoque. Por algo el curso nos recuerda; "Es fácil entender las razones por las que no le pides al Espíritu Santo que resuelva todos tus problemas por ti. Para Él no es más difícil resolver unos que otros. Todos los problemas son iguales para Él, puesto que cada uno se resuelve de la misma manera y con el mismo enfoque (el verdadero perdón). Los aspectos que necesitan solución no cambian, sea cual sea la forma que el problema parezca adoptar. Un problema puede manifestarse de muchas maneras, y lo hará mientras el problema persista. De nada sirve intentar resolverlo de una manera especial. Se presentará una y otra vez hasta que haya sido resuelto definitivamente y ya no vuelva a surgir en ninguna forma. Sólo entonces te habrás liberado de él." T-26.II.1:1-8

Y esa practica es el verdadero perdón, y aquí comparto unos enlaces para que veas como yo lo practico y como el Dr. Kenneth Wapnick no explica, mas un video extra.

El enlace para mi video es:
http://www.theradicalkid.com/promo/espanol/videos/11-TresPasosPerdonNick.html

El enlace para Los Tres Pasos del Perdón del Dr. Kenneth Wapnick es:
http://www.theradicalkid.blogspot.com/2013/04/los-tres-pasos-del-perdon-por-el-dr.html

Y este es otro video que hice hace unos años atrás para que también lo pongas en practica titulado: Causa y Efecto, Miedo a la Verdad que puedes ver a través del siguiente enlace:
http://www.theradicalkid.com/promo/espanol/videos/CausaYEfecto.html

Por lo tanto, tu no te quitas de la cabeza ninguna persona que te hace sentir “bien” sino que mas bien, al no alimentar historias basadas en un sentido de separación, la historia por inercia se deja a un lado, por consiguiente lo que se le quita es el poder que se le adjudica.

Inclusive, puede que el pensamiento de esa persona de vez en cuando vuelva, pero se ve como solo eso, un pensamiento carente de drama y de especialísimo.

Como puedes ver, lo que sucede es que en vez de perdonar lo que queremos es continuar sintiéndonos separados como seres humanos en un mundo, solo que acomodando el mundo para hacerlo mas placentero, y por eso nos aferramos a todo tipo de fantasía con la esperanza de que es ahí donde vamos a encontrar la felicidad, cuando la felicidad es parte de nuestra esencia, es lo que somos, y las fantasías es lo que nos distrae. Y observa que no dije que las circunstancias nos distrae sino que las fantasías.

Otra manera de decirlo es que son las historias que nos hacemos en la cabeza lo que nos distrae. Esa persona que se “fue” de tu vida es solo eso. Sin embargo las historias que te haces a raíz de esa experiencia es lo que te hace sufrir.

Finalmente cuando comentas: “…es como comer, satisfaces una necesidad y si no la tienes te da hambre, entonces como dejas ir algo que te gusta o amas…” Ya establecimos que no puedes amar aquello a lo que estas aferrado porque donde hay miedo no puede haber amor. Y el amor es libertad. Dios no nos “aprisiona” con Su Amor, sino que nos libera. Voy ahora al comentario sobre eso de “necesitar” algo.

Tu no necesitas nada! Si acaso solo el Amor de Dios es lo que necesitas. Y en realidad no lo necesitas pues ya lo tienes, o mejor dicho ya lo eres! Pero como se ha intercambiado por lo temporal (experiencia separada física ilusoria), lo que mas bien necesitas es tomar consciencia de que eres (Amor). Y eso es lo que el perdón te ayuda e recordar.

Esto me recuerda la lección 50 del curso: “El Amor de Dios es mi sustento: He aquí la respuesta a cualquier problema que se te presente, hoy, mañana o a lo largo del tiempo. Crees que lo que te sustenta en este mundo es todo menos Dios. Has depositado tu fe en los símbolos más triviales y absurdos: en píldoras, dinero, ropa "protectora", influencia, prestigio, caer bien, estar "bien" relacionado y en una lista interminable de cosas huecas y sin fundamento a las que dotas de poderes mágicos… Todas esas cosas son tus sustitutos del Amor de Dios. Todas esas cosas se atesoran para asegurar la identificación con el cuerpo. Son himnos de alabanza al ego. No deposites tu fe en lo que no tiene valor. No te sustentará.” W-pI.50.1:1-3…2:1-5

Volviendo al tema de “necesitar” basado en tu pregunta, voy a cerrar esta nota de manera que empieces a cuestionar lo que crees que “necesitas”. La autora Byron Katie comparte una experiencia que tuvo muy interesante. Cuando ella salió de su depresión profunda, donde tuvo un cambio de mentalidad, una de las cosas que hizo fue empezar a cuestionar los conceptos e ideas de lo que supuestamente es “verdad”. Y una de ellas fue el concepto del hambre. Por consiguiente decidió dejar de comer por 29 días. No fue que dijo que iba a dejar de comer por ese periodo de tiempo, sino que decidió dejar de comer, y a los 29 días fue que paró.

A lo que voy es, ella en ese momento se dio cuenta que inclusive el hambre es un concepto sicológico, es una idea. Y sin embargo cuando no hay comida la mente puede entrar en pánico. Y eso es lo que sucede, que tenemos tantos conceptos e ideas de lo que creemos es nuestra fuente que cuando algo de eso nos “falta” sufrimos. Sin embargo ese sufrimiento no tiene lugar a raíz de lo que nos “falta” sino que a raíz de nuestras creencias. Así que se podría deducir que esas cosas que decimos “necesitamos” son simplemente creencias.